Recommandations Aligneurs
Félicitations ! Vos aligneurs viennent d’être posés et votre traitement commence.
Voici quelques recommandations à suivre afin d’assurer un traitement dans les meilleures conditions.
LES PREMIERS JOURS
Il est tout à fait normal de « ressentir » les aligneurs les 2-3 premiers jours après la pose. Il faut compter 3 à 5 jours pour être complètement habitué. Par la suite, après chaque changement d’aligneurs, la sensation d’ « étreinte » ou de pression que l’on ressent disparaît au bout de quelques heures. Si vous ressentez des douleurs , vous pouvez prendre un antalgique type PARACETAMOL.
PORT DES ALIGNEURS
- Les aligneurs doivent être portés 22h/24 (à retirer uniquement lors des repas et du brossage).
- Il est possible, à titre exceptionnel uniquement (anniversaire, événement…), de retirer les aligneurs le temps d’une soirée.
PRÉCAUTIONS ALIMENTAIRES
Aligneurs en bouche
- Ne rien manger une fois que les aligneurs sont portés. Pas de grignotage entre les repas.
- Eviter de boire des boissons avec colorants (café, thé) lorsque les aligneurs sont en bouche
Aligneurs hors de la bouche
- Aucune restriction alimentaire n’est à observer. Tous les aliments sont autorisés !
ENTRETIEN DES ALIGNEURS
- Les aligneurs doivent être nettoyés 1 fois / jour. L’entretien quotidien est réalisé avec une deuxième brosse à dents, de l’eau froide et du savon liquide (exemple : Savon de Marseille).
- Les solutions de désinfection type POLYDENT ou STERADENT peuvent être utilisées de façon ponctuelle (1 fois / semaine si nécessaire)
- Lorsque les aligneurs ne sont pas en bouche (pendant les repas), veillez à bien les ranger dans leurs étuis pour éviter de les perdre.
CHEWIES
- Les CHEWIES sont des rouleaux de silicone qui permettent, en cas de besoin, d’améliorer l’adaptation des aligneurs sur les dents. Ils s’utilisent de la façon suivante : aligneurs en bouche, réalisez pendant 3 minutes plusieurs fois par jour des pressions de 20 secondes puis relâchement 20 secondes ainsi de suite sur les dents qui présentent des inadaptations. Les CHEWIES se rincent à l’eau froide et se réutilisent.
CAS DE TAQUET / BOUTON DÉCOLLÉ
- Si un taquet ou un bouton métallique se décolle, merci de prendre contact avec le cabinet rapidement au 04.22.53.14.80 ou bien en nous écrivant via l’application DENTALMONITORING afin de fixer un rendez-vous.
HYGIÈNE BUCCO-DENTAIRE
Lors d’un traitement d’orthodontie, il est très important de se brosser les dents et les gencives quotidiennement. Le maintien d’une hygiène bucco-dentaire de qualité constitue une des clés de la réussite de votre traitement. Voici quelques conseils pour vous aider :
- Brossez vos dents après chaque repas pendant 3 minutes
- Brossez vos gencives y compris en cas de saignement/gonflement (cela permettra de faire cicatriser et dégonfler les gencives)
- Utilisez une brosse à dents électrique (type ORAL B® ou PHILIPS®) ou une brosse à dents manuelle spéciale orthodontie (en pharmacie).
- En complément du brossage, l’emploi de fil dentaire, brossettes inter-dentaires, bains de bouche (PAROEX, LISTERINE ZERO) facilite l’élimination de la plaque dentaire résiduelle.
LE BROSSAGE EN 4 ÉTAPES
- Mettre du dentifrice sur la brosse. Brosser chaque dent par des mouvements circulaires.
- Brosser la jonction entre les dents et la gencive, en plaçant la brosse à 45° entre la gencive et l’éventuel taquet.
- Brosser les faces, côté langue, de chaque dent. Brosser le dessus des dents, en mouvements de va et vient.
- Terminer par le brossage des gencives afin d’éviter leur inflammation. Brosser la langue et le palais pour avoir une bonne haleine.
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